孕妇可以吃菠萝吗？菠萝有哪些营养

菠萝是一种很好吃的热带水果，富含丰富的维生素。生活中很多人都很喜欢吃，但是很多人却对孕妇能不能吃菠萝有大的争议，有人认为孕妇吃菠萝会对胎儿有影响。那么孕妇到底可不可以吃菠萝呢？吃菠萝有什么好处？今天时尚女人网小编就来聊聊。

菠萝，又称凤梨，是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观，汁多味甜，含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分，具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，利大小便的作用，是非常适合孕妈妈的热带水果。不过，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。如果孕妇本身对菠萝过敏，建议您不要再食用菠萝。而有的女性原本不过敏，但怀孕后食用菠萝之后，可能会引起体内激素的混乱而过敏，所以孕妇不要一次吃太多菠萝。