大豆卵磷脂的功效与作用，美化肌肤！

我们知道大豆对于人体的作用有许多，它营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃，其营养可以和蛋、奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养。大豆脂肪也具有很高的营养价值，这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，所以大豆对于动脉硬化患者来说，是一种理想的营养品。大豆卵磷脂是什么？大豆卵磷脂的功效与作用有哪些呢？大豆卵磷脂是从大豆中提取的精华物质，是人体需要的脂类成分之一，不但具有营养补充剂作用，而且还有一些生理调节作用，常被誉为“血管清道夫”。大豆卵磷脂是一种生命基础物质，它不仅是构成人体生物膜的重要组成部分，而且是胆碱和脂肪酸的一个来源。经常补充，对于预防和改善心脑血管疾病、健脑益智、防止脂肪肝、美化肌肤，有非常重要的作用。

延缓衰老：大豆卵磷脂作为一种生命基础物质，对维持机体的正常代谢起着非常重要的作用。它可以修补被损伤的细胞膜，增加细胞膜的脂肪酸的不饱和度，使其软化和年轻化，从而提高人体的代谢能力、自愈能力和机体组织的再生能力，从而延缓人体的衰老。