吃无花果的禁忌，不能和寒性食物一起吃！(3)

3、腹泻者

无花果的植物酸、脂肪等含量大，腹泻的人食用无花果会加重病情。

无花果的营养成分

无花果含有丰富的氨基酸，营养价值极高，所含有的维生素种类丰富，特别是胡萝卜素，还含有矿物质(如钙、钾、磷、镁等)、热量，碳水化合物，膳食纤维素等营养成分，味道甘甜可口，除此之外还含有柠檬酸、脂肪酸、蛋白酶等多种有效成分。 

以上便是一些无花果的禁忌，无花果除食用外，它也是一种观赏植物，无花果树枝繁叶茂，树态优雅，具有较好的观赏价值，是良好的园林及庭院绿化观赏树种。它当年栽植当年结果，是最好的盆栽果树之一。如果大力开发无花果盆景，效益将十分明显，是目前利润率最高的盆栽果树之一。