吃海鲜不能吃什么?这些食物不能一起吃
2020-02-06 来源:时尚女人网
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又到一年吃海鲜季节,地处沿海地带的舟山人,吃宵夜怎么能错过味道鲜美、营养丰富的海鲜呢?海鲜含有丰富的蛋白质,而且味道鲜美,然而却有一部分人吃海鲜的时候总是会有过敏症状,也有一些人吃完海鲜后会引发食物中毒。如何能够尽享美味又吃的健康,今天小编就来聊聊吃海鲜不能吃什么。
1、不能与寒凉食物同食
海鲜本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。
吃完海鲜,如果觉得有点口干,要记住不宜喝茶和吃水果。因为茶叶中含有的鞣酸会与海鲜中的钙形成难溶的钙,对人体的新陈代谢会产生不利的影响。水果中的维生素C和海鲜在一起食用的话会让人产生中毒的反应。