鱼油怎么吃?一般随餐或者餐后服用吸收效果为最佳(2) 2020-02-08 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 鱼油的服用一般建议长期用,规律的服用,不要断断续续的服用。而且鱼油的成分不同,它的作用也有一些相对的区别,一般鱼油早、中、晚都可以服用,如果一日吃两次,建议早晚服用,一次的话建议晚上服用。
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