过期牛奶能喝吗？喝过期牛奶有什么危害(2)

过期的牛奶中，有些仅仅是过了保质期，没有变质，因此少量的饮食不会使身体不适。在这种情况下，不必太担心。只要停止食用多喝温水，加速体内新陈代谢。变质的过期牛奶含有大量细菌和毒素，可能会导致腹泻、腹痛、呕吐、头晕和其他进食后症状。在这种情况下，过期的牛奶可以通过呕吐从胃中排出，应该注意适当的休息。如果情况严重，建议立即去看医生。。但是，请注意牛奶凝固后，没有这种作用。此外能否食用略过保质期的食物,也和个人的身体情况有关。身体健康的年轻人如果食用了刚过保质期的食品可能会没有不良反应,而身体状况本来就不好的人,如老人、病人等,吃了过保质期的食品可能会出现比较明显的反应。值得注意的是,如果是给2岁及以下幼儿喝的牛奶,即使到了保质期还没坏,都不要再给孩子喝了。因为牛奶里或多或少有一些细菌,这些细菌对免疫力强的大人可能构不成什么威胁,但孩子的肠胃仍然虚弱,免疫力低下,为了不引起多余的健康损害,最好给孩子喝还在保质期内的牛奶。