不吃盐会怎么样?长期不吃盐对人体有哪些影响?(2) 2020-02-29 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 2、容易抽筋据了解,食盐摄入不足的时候,人还容易出现肌肉抽筋的情况。因为人体需要有一定的盐分补充,才能维持正常的生理功能。而人在汗液排泄的过程中,部分盐分会排泄出体外,此时肌肉细胞之间的空隙减少,增加对末梢神经的压力。因此,人会感觉到肌肉酸胀疼痛,甚至出现抽筋的情况。
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