灵芝泡水喝的七大禁忌，以下情况要慎重对待

灵芝能滋补强壮身体病能预防疾病，而且能治疗人类的癌症，是生活中最受欢迎的保健食材，也是一种功效极为出色的中药材，在日常生活中很多人都喜欢用灵芝泡水喝，但大家在用灵芝泡水时也要注意它的禁忌，不然也会对身体产生不良影响。今天时尚女人网小编就来聊聊灵芝泡水喝的七大禁忌。

灵芝泡水喝的七大禁忌之1、严禁超量，如果大量的服用灵芝，那么很有可能导致身体出现各种各样的副作用，甚至还有可能致死，非常的严重。一般情况下，如果是将灵芝内服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次；如果是使用肌肉注射这种方法，那么每天也只能够一两次，千万别多。

灵芝泡水喝的七大禁忌之2、严禁久服，虽然说灵芝的药效不是一下子就能看出来的，至少要服用一个月以上，但是它也不是一种可以长期服用的中药材，如果是将灵芝作为治病的一种药材，那么必须要坚持服用一个月以上才能够看到更好的效果；如果只是在日常服用灵芝起到延缓衰老的作用，那么就应该在连续服用三个月之后停药，大约停止三个月之后再继续服用，这样效果才是最好的。