百合花的功效与作用，美容养颜！(3)

百合花的功效与作用6、美容养颜

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

百合花的功效与作用，百合具有养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。虽然百合花具有这么多的功效，但我们都说是药三分毒。部分百合花是有毒性的，所以，即使作为药用也要严格按照医生的医嘱使用。