花椒水泡脚的功效与作用，有驱寒的功效！(2)

因为花椒本身有着杀菌、消毒、止痛的作用，用起来泡脚，对于有脚气、脚臭、脚汗方面毛病的人人群来说用来防脚臭、脚汗、脚气，很有效果。其实，如果一个人稍微有些脚气，能出脚汗的这类人来说，花椒泡脚和单纯的热水泡脚，这两者的效果能明显感觉出来，前者的效果要比后者好很多。

单纯热水泡脚一点也不解决问题，想必许多介于脚气与正常之间的人士（不严重但又还是有些问题）如果不用点措施，单纯热水泡脚跟洗脚没什么太大区别，就是解决一下脚的卫生状况，该痒还是会痒，该起皮还是会起皮。这个时候用花椒、盐等加在热水里，效果比单一热水要好得多。

那泡到什么程度最好呢？泡脚的水最好能盖过脚踝，泡脚的过程中要不断加水，保持水的温度，泡到全身微微发汗为止，这个时候就可以停了，效果可以了。继续下去有些浪费时间了。其实时间大约是十来分钟，半个小时以上有些时间过长了。