孕妇可以喝板蓝根吗？孕妇怎样预防感冒(2)

不过孕妇最好还是少喝板蓝根吧，但是怎样才可以预防感冒呢？这时孕妇就需要合理的饮食，平常多吃些鱼类、瘦肉和鸡蛋等，为身体补充蛋白质。还要适量的运动，可以散散步，从而可以增强抵抗力。就算是板蓝根，喝多了也会有副作用的，虽说板蓝根不会对孕妇造成很大的影响，但是为了预防感冒，增强抵抗力，孕妇应该通过一些物理方法来治疗感冒问题，而不是依赖药物。