孕妇胆固醇高怎么办?日常做到以下几点(2) 2020-07-28 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 4、多吃新鲜蔬菜和水果 新鲜蔬菜和水果含丰富的纤维素,维生素和矿物质,在提供能量的同时产生过饱的感觉。5、限制饮酒 酒精对胎儿的生长发育不利,而且酒还可以使高甘油三酯血症患者甘油三酯含量升高,因此孕妇更应该避免饮酒。6、适量的运动和锻炼 孕妇不要因为怀孕就经常卧床休息或者长久静坐,适量的体力活动对孕妇和胎儿的身心健康有利。运动以有氧运动为主,一定要个体化,以由少到多,循序渐进的方式进行,以保证胎宝宝安全为前提条件。
相关文章 嘴巴周围长痘痘是什么原因引起的?小编分享以下原因 鼻毛为什么会变白?可能是以下几个原因 眉毛上长痘痘是怎么回事?可能是以下原因 为什么月经迟迟不来?可能是以下原因 瘦脸针的危害有什么?有以下副作用 色斑怎么去除最有效?小编分享以下方法
热门推荐 牙刷多久换一次?一个多月就要换一次 如何消除吻痕?快速消除吻痕的方法 去除口臭的方法,小编分享日常去口臭的小窍门 鼻贴怎么用 教你如何正确使用黑头鼻贴的使用方法 女士剃毛器哪个好用 女士剃毛器效果怎么样? 遮瑕膏的作用 和BB霜有什么区别吗