鸭肉是发物吗？哪些食物是发物(2)

那么哪些食物是发物呢？蘑菇、香菇、带鱼、黄鱼、虾、螃蟹、鲳鱼、竹笋、芥菜南瓜、桃子、杏、公鸡、鹅肉、鸡翅、鸡爪、韭菜、腐肉、葱、蒜等食物都是发物呢，不过就算是发物也不用太过忧伤，少量还是OK的，上述的各种菜肴相信大家都吃过不少吧。