菊花决明子茶的功效与作用，能够有效地延缓衰老！

菊花决明子茶是我们常喝的一道饮品，它的原料就是由菊花、决明子制成的，其实我们自己就可制作这道饮品，制作方法是：先将菊花去除杂质，用清水洗净，备用。草决明子用清水洗净，打碎备用。山楂用清水洗净，备用。将全部材料准备就绪后，把菊花、草决明子、山楂一同放进沙锅内，加入适量清水煎汁。药汁煎好后，去除菊花、山楂、草决明子等药渣，取出药汁，加上适量白糖，代茶作为平时饮料饮用。大家都知道，许多茶类对人体都是有一定的好处的，那么菊花决明子茶的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧!

菊花和决明子泡茶的作用：

1、清肝明目

决明子性bai寒味苦，菊花性微寒，入肝经，又具有清热解毒的功效，因此将决明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火，而且它们都含有丰富的维生素A，维生素A可以有效地缓解眼部疲劳，还可以用来治疗由于用眼过度而造成的眼睛干涩，因此决明子菊花茶可以清肝火、明双目。