艾叶泡脚的方法和步骤有哪些？艾叶泡脚的注意事项

艾叶泡脚的方法和步骤有哪些？艾叶泡脚要掌握方法，如果方法不当，不但起不到作用，反而会适得其反。用艾叶泡脚的方法为取艾叶一小把，煮水后泡脚，或者取些许新鲜的艾叶，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑一些温水，泡脚的时候，泡到全身微微出汗

艾叶泡脚的步骤一：

准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了;

艾叶泡脚的步骤二：

然后加水1500毫升煮开;

艾叶泡脚的步骤三：

滚15分钟左右，捞去艾叶;

艾叶泡脚的步骤四：

把水倒出就可以了。