用白醋泡脚好吗？用白醋泡脚有什么好处？

白醋除了是餐桌上的调味品，也是美容护肤的常备，用来洗脸，洗头发。多喝醋还能软化血管，消除疲劳，那么用白醋泡脚好吗？用白醋泡脚有什么好处？今天时尚女人网小编就来聊聊

防脚气 

脚气发作让人感到非常苦恼，有脚气的人不仅脚会有发痒脱皮现象，还会散发出臭味，这都是真菌感染所导致，白醋本来就有杀菌效果，因此坚持用醋泡脚可以起到杀菌清洁的作用，每天晚上睡觉前，在半盆水中加入100到150克白醋，用来泡大概半个小时左右，长期坚持，定能有效改善脚气症状。

治疗睡眠障碍

晚上睡觉前用白醋泡脚半个小时，能够协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，调节松弛紧张的神经，调和经络气血，改善睡眠质量；白天工作紧张的女性白领经常用白醋泡脚还能缓解腿部肌肉，减轻穿高跟鞋的压力。