甲鱼汤怎么炖补肾效果好？甲鱼汤的营养价值

甲鱼是我们餐桌上的美味佳肴，它的营养价值极高，常常用于炖汤来滋补身体。不过吃过甲鱼的人比较多，但自己制作甲鱼的人却特别少，其实烹调甲鱼是有技巧的，不同制作方法的功效也会不同。那么甲鱼汤怎么炖补肾效果好？今天时尚女人网小编就来聊聊。

甲鱼汤怎么做补肾将甲鱼放入热水中宰杀，剖开，去内脏并洗净,将山药去皮，洗净后切成块；在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐，并加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼一起炖熟即可。此种甲鱼汤具有滋阴补肾、益气健脾之功效，适于阴虚偏盛型骨质疏松症患者食用。甲鱼汤怎么做补肾 甲鱼和什么炖最好

鱼和什么炖最好枸杞山药甲鱼汤原料：甲鱼800克，枸杞子30克，山药30克，精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。