牛油果油的功效与作用及食用方法，能美容护肤需要和其他成分混合使用！

牛油果又名乳木果，种仁富含脂肪、为重要食用油及重要的工矿用油，又可制人造黄油及肥皂。所以牛油果的营养价值是非常高的，牛油果油就是由牛油果榨出来的油，既然牛油果的营养价值高，那么，牛油果油又有哪些作用与功效呢？这种油又应该如何食用？下面小编就来给大家介绍牛油果油的功效与作用及食用方法。我们首先来了解牛油果的功效与作用。

牛油果功效

1、美容护肤

牛油果中富含丰富的维生素和植物油脂，在一些女性朋友比较高级的化妆品种都含有牛油果的成分，牛油果中的营养物质可以及时的帮皮肤补充水分，在夏天的时候还有防晒的功效。 皮肤非常好，有保湿、去角质、防晒等功效，高级化妆品中，多数有牛油果的成分。