哪些蔬菜是碱性的？碱性蔬菜对孕妇的好处(2)

碱性蔬菜对孕妇的好处

碱性食物利于宝宝，人体的体液呈微碱性，有利于身体对物质的吸收和利用。还有专家说在怀孕期间适当的吃一些碱性蔬菜，可以提高孩子的智商。

碱性蔬菜的好处虽多，但是妈妈们也要根据自己的体质选择合适的蔬菜食用，同时也要搭配着吃一点酸性蔬菜，保证身体的酸碱均衡哦。