花椒泡脚有什么作用与功效吗？(2)

花椒泡脚

3、促进睡眠

花椒泡脚的作用是可以治疗失眠，用温水泡脚可以让血液更加流通，而花椒的药效会经过足底的涌泉穴流动到全身，让身心更加放松，有促进睡眠的功效。睡眠不好的人，可以每晚在睡前用花椒泡脚半个小时左右，可以提高睡眠质量。

4、杀虫止痒

花椒泡脚可以杀虫止痒，可以治疗脚气。大部分人都有脚气，且大多非常顽固，总是在某个特定的时节出现，让脚步瘙痒难耐，有的甚至还有异臭，这不免让人觉得尴尬。坚持每晚用花椒泡脚可以让杀除脚部的细菌，治疗脚气。