三七花作用和功效，有抗氧化延缓抗衰老的作用！(4)

三七花的食用方法

1.三七花是三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，也可以做配菜炒肉。

2.少量三七花(3-5朵)直接用开水(200ml)冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。

3.少量三七花(3-5朵)与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。

4.10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。

5.三七花放温水泡10-20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

6.将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放入煮至30分钟，食蛋饮汤，可分二次食饮，能够治疗眩晕。

7.将三七花、槐花、菊花各10克混匀，分3-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用对高血压病大有益处。

8.将三七花5-10克与酒50克混匀，入锅中放水煮沸，待冷食用，可治耳鸣，连服1周为1个疗程。

以上便是三七花的作用和功效，三七花有着能预防治疗高血压、心血管疾病等问题，所以深受老年人喜爱。很多中老年的朋友喜欢用它来泡水喝。总之，三七花的治疗功效是非常多的，特别适合中老年朋友有高血压、高血脂、胆固醇高等情况。因为它的降血功能非常好。它还能有效的造血止血，对于失血性贫血的患者有非常好的保健效果。上班工作压力大，回去失眠。服用三七花也有很好的缓解压力的效果。三七花是非常好的中药材，大家只要注意禁忌。注意正确的食用方法，可以通过它来让身体更健康。