肉苁蓉蒸乳鸽。取乳鸽一只和适量肉苁蓉,加入调料后放入锅中蒸1-2小时后即可,味道香甜。经常食用可以补肾阳、益精血、润肠道,对治疗男性遗精也有不错的功效,同时补肾阳。
肉苁蓉炒菜。可以将肉苁蓉熬成汤后将汁液加入菜中,亦可直接和菜一起炒。肉苁蓉炒虾仁就十分美味,而且能够强精健髓、补精败。既不影响菜的口味,又能起到很好的养生效果,可以长期食用。
将肉苁蓉磨成粉。取适量肉苁蓉,烘干后碾成细粉,然后过碲即可。肉苁蓉粉即可用于泡花茶,亦可加入菜中熬制,还能加入黄酒熬成膏状来使用,用法广泛。经常食用还能治发汗、利小便,对高年血液枯槁也有很好的改善效果。