为什么脸上会长痤疮？脸上长痤疮的原因

痤疮是一种很常见的皮肤病，它还有另外一个名字叫做毛囊炎，是由于毛囊和皮脂腺被堵塞引起的。痤疮对颜值的影响很大，特别是女生，即便是化妆也很难掩盖。那么你的面部为什么会长痤疮呢？想要解决问题，首先就要了解问题出自于哪里，对症下药才能有效并且安全的治好痤疮。

第一：面部皮肤的油脂太多

大部分的情况下，油性皮肤更容易长痤疮，因为油性皮肤皮脂腺分泌的油脂太旺盛，大量油脂会堆积在毛孔里面，稍有不注意就容易就把毛孔堵塞，从而形成痘痘、痤疮。

夏天油性皮肤出油更多，更容易堵塞毛孔长痘痘，建议洗脸时选择控油洗面奶，买点吸油纸，平时带在身上，时间长了把脸上的油脂吸一吸，面部会清爽很多。另外，脸上出油多的人，平时一定要多补充水分，从人体内部调节肌肤的水油平衡，也可以有效地减少面部出油。

第二：饮食口味重

面部长痤疮和平时的饮食也有很大的关系，口味重的人更容易长痤疮，例如平时吃辣的吃的很猛，喜欢吃油炸食品等。辛辣的食物容易刺激皮肤的毛细血管，使毛细血管扩张，油炸食品含有较高的热量和脂肪，不容易被肠胃消化，反而会给肠胃带来负担，经常吃这类食物很容易导致内分泌失调，长痤疮、起痘痘。建议还是保持清淡的饮食，平时多吃水果蔬菜，含有维生素C的食物对美容肌肤效果不错，例如西红柿、苹果、橙子等，可以让肌肤更富有弹性、白皙光泽、减少出油。