为什么脸上会长痤疮？脸上长痤疮的原因(2)

第三：洗脸要干净彻底

每天洗脸不只是为了形象，更是为了皮肤健康。洗脸不彻底会带来很多问题，长痤疮就是其中一个。洗脸时，随便是用水洗两下，不喜欢用洗面奶，面部表面和皮肤深层的污渍根本就洗不干净，经常这样，毛孔肯定会被分泌物堵住，从而产生痤疮。一定要根据自己的肤质选择合适的洗面奶，把洗面奶均匀涂抹在面部，然后轻柔五分钟左右，再用清水冲洗干净。

第四：调整作息时间

晚上11点之后是皮肤休息的黄金时期，如果经常熬夜，身体里面的毒素无法排出来，久而久之就会影响到皮肤，脸上长痘、痤疮、黑眼圈等等各种问题也就接踵而至。因此调整好自己的作息时间特别重要，建议11点入睡，每天保证八小时左右的睡眠时间。

脸上长痤疮是颜值的重创，爱美的女孩子肯定很难以接受，找到原因再对症下药，可以有效缓解痤疮，另外，女孩子夏天都要注意防晒，尽量减少皮肤与紫外线的接触，出门之前一定要涂抹防晒霜，养成每天早晚认真洗脸的好习惯，这样皮肤逐渐变好。