黄芪的功效和副作用，黄芪泡水喝的功效

黄芪是一种能补中益气的中药，具有2000多年的药用历史，能利水消肿、预防感冒、降低血糖以及美容养颜等功效。女性朋友可以用黄芪泡红枣枸杞茶，能增强体质，也可以泡黄芪玫瑰花茶，或者黄芪红花茶，代替茶饮，好喝也很有好处。一般每天用15克的黄芪泡茶，然后分2-3次服用，但是不要过量，喝过量会有可能出现面红、头晕、心烦或者睡眠变差。一起看看黄芪泡水喝会带来哪些副作用。

黄芪泡水喝的副作用

黄芪泡水喝其实并不会产生副作用，主要是因为饮用过多而令体内环境平衡被打破，从而导致不良反应的发生。黄芪对于头晕、乏力、记忆力衰退是具有改善作用的，但是如果饮用过多，不但不能缓解头晕症状，反而会加重，令人感觉更加头晕。黄芪是温补性中药，如果饮用过多，会导致面红、心烦等问题。

一般来说每天泡一次黄芪喝，然后分2-3次服用比较好，不要一下子将所有的量都喝过，物极必反的道理大家也清除。黄芪泡水每次用15克左右即可，当然有些配方会表上20克和30克，具体情况具体分析。用黄芪泡水和熬粥的量是不相同的，泡水一般用15克就足够了，最多30克，而熬粥一般用50克，无论是熬粥、煲汤还是泡水，黄芪的量都有规定，可以少于但最好不要超过规定的量。

黄芪泡水喝多了，不仅会面红、头晕、心烦、睡眠差，还会导致失眠、咽痛、血压升高，尤其是老年人千万不要喝多了，否则因为血压升高带出各种并发症可是比较危险的。