乌鸡炖什么补血补气最好？乌鸡怎么做最好？

说到乌骨鸡能令人想到起來的一定是一个补字，从古至今老母鸡汤就被做为伤后休养，增强体质，补充营养成分的上品，乌鸡汤则比一般老母鸡汤更胜一筹，它具备更强的营养成分，老母鸡汤将鸡的营养成分渗透到鲜美的汤里一起，料汁色香味俱全有营养成分，煲鸡汤时放的东西不一样其作用功效也大不一样，下边让我们一起了解一下乌骨鸡和什么一起炖能补血补气？

女性朋友最非常容易出現气血两虚状况，一旦有那样的状况便会越来越面色苍白、头晕无力，这个时候有的女士可能会想起根据乌鸡汤来协助自身补气补血，那麼，乌骨鸡放什么炖补血补气呢?网编掌握获知再加一些补气血中药在里面实际效果会更好一些，下边就一起来看一下这道补气补血的乌鸡汤到底是怎样做的。

第一步、提前准备食物

准备好乌骨鸡、大枣、姜片、黄芩、川芎、枸杞子和党参这些食物，实际的分量你能依据自身的状况来掌握，自然，还可以让医师来帮你配搭大枣、黄芩、川芎、枸杞子和党参，那样才可以确保在补气补血的另外不容易出現药品比例失衡状况。随后把大枣和枸杞子清理干净对半割开，党参洗干净切割成段，川芎和黄芩也洗干净一起放到水里边泡。