指甲上有黑线，黑素素瘤引起的指甲黑线比较严重！(2)

指甲黑线会自然消失吗

因以下病因引起的指甲黑线会随着时间的推移慢慢消失，如：

1、外伤引起

如果指甲上只有某个指甲出现有黑线的情况，那么多半是最近指甲受到外伤而导致的出血，像是：被门夹了、被东西砸到手等，都可能引起指甲下的毛细血管爆裂而出血。这些指甲血丝多为碎片血斑，颜色会很快变成褐色、黑色，且出血斑的位置会随着指甲的生长而逐渐移向指甲远端。

2、睡眠不好导致

现在的人多半都工作、学习比较忙碌，导致很多时候都在熬夜中度过，长期的睡眠状况不好，会诱发指甲生长出现异常，如：指甲竖纹、指甲黑线等症状。

3、营养不良导致

若患者在指甲上看到有纵向的长黑线多的现象，多半是因为缺少营养，身体缺乏维生素引起的，因为指甲缺乏维生素等营养物质，其表面毛细血管会比较脆弱，容易自己破裂，长久会形成淤血，导致指甲下面出现黑线。

注意 因疾病引起的指甲黑线如：阿狄森病、某些消化系统疾病、甲母痔等，不会自然消失，需要针对原发疾病进行治疗，才能更好达到甲黑线消失的目的。

以下日常护理有助于指甲黑线消失

1、冰敷

冰敷可以使血管通透性降低，让受伤部位的血管收缩，使局部充血减轻，从而令局部渗出减少，让受伤的局部淤血不扩散。所以在手指被夹到后24小时内可以用冰袋或是冷水来进行冰敷。

2、热敷

手指被门夹淤血24小时后，可以用热毛巾或是热水袋热敷淤血部位，能促进局部的血液循环，促进淤血消散。

3、保证足够的睡眠时间

当自己长期睡眠不足时，就要特别警惕了，要停止一段时间的工作和学习，保证自己每天有8小时的睡眠时间，有条件的还可以午休1小时左右。

4、补充维生素及营养

补充一些复合维生素或通过吃一些对富含维生素以及指甲有益的食物来补充营养，如以下食物：

（1）鸡蛋

角蛋白(一种蛋白质)是指甲的主要成分之一，鸡蛋富含该蛋白质。

（2）牛奶

牛奶钙含量高，可促进指甲生长。研究发现，身体缺钙，指甲容易断裂。

（3）红肉

常吃红肉有益补铁，铁是保持指甲健康的又一关键微量元素。缺铁容易导致指甲隆起，造成指甲凹凸不平。