脚底脱皮什么原因，缓解脱皮小妙招！

有些人的皮肤不是很好，一到秋天干燥的季节就会出现脚底脱皮现象，大家知道脚底脱皮什么原因吗？下面小编为大家介绍脚底脱皮的几个原因，一般来说它是由三个原因造成的，了解了它的原因，再来看看如何缓解脚底脱皮症状吧！

脚底脱皮什么原因一般有三个：

1.气候变化，身体缺少水分

秋冬季节脚部脱皮和干裂的情况尤为严重，这是由于天气干燥的原因，同时身体补充水分不足，更加容易加速角质层中的水分流失，造成皮肤的表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，造成脱皮和干裂。

2.脚部不透气，导致真菌感染

足跖部皮肤角质层较厚，角质层中的角质蛋白为霉菌生长的营养物，一些人不注重脚部卫生，不经常洗脚、几天不换袜子、在家光脚走路、穿的鞋子不透气等等，更有利于霉菌的生长繁殖，造成足部真菌感染，导致脱皮、干裂的发生。

3.新陈代谢过快

经常运动的人脚部脱皮和干裂的情况会比不常运动的人多，这是因为脚部的活动量大，会加快新陈代谢，与此同时如果身体缺乏某种维生素，就会加剧脚部的脱皮和干裂症状。