血压低头晕怎么办最快最有效？从这几个方面来改善

我们现在的生活水平提高了，但是随之而来的问题也增多了，特别是一些心血管方面的问题，相信大家常会听说，血压高了，心慌慌的，或者是有其他的反应，血压高被提起的频次比较多，就很少有人会关注低血压，其实有很多人的徐亚也是有偏低的情况，只不过在一些人的思想中认为，血压越低越好，这样身体才好，其实这样的思想是不对的，低血压对于身体伤害并不低于高血压带来的影响。血压低头晕怎么办？今天时尚女人网小编就来聊聊。

1、病因治疗体质虚弱者宜加强营养；服降压药后感到身体软弱者，要停药或换用较温和的降压药；因各种急性疾病引起的低血压要积极地诊治原发病；避免过快地变动体位和长时间站立；睡眠时枕头垫高以15厘米为宜；夜间最好不去厕所，在床上备有便盆或有他人陪同，以防意外。国外医生观察到咖啡因对慢性直立性低血压疗效甚好，早餐前30分钟口服咖啡因0.25克，能减轻饭后血压下降。也可在早饭前喝杯浓咖啡，借此提供咖啡因，也可收到相似效果。