颈部疼痛怎么办?怎么缓解颈部疼痛? 2020-09-22 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 现在很多年轻人都会有颈椎疼痛的问题,那么,怎样缓解呢?我们可以推拿一些穴位,来缓解颈椎疼痛的问题穴位按摩风池穴:此穴位于颈后两侧枕骨下方,发际两边大筋外侧的凹陷处,揉捏风池穴,以有酸胀感为最佳秉风穴:此穴位于肩胛骨冈上窝中央,天宗学之上,举臂有凹陷处,揉按秉风穴,以肩背有酸胀,上肢发软无力为度。
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