颈部疼痛怎么办?怎么缓解颈部疼痛?(2) 2020-09-22 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 肩井穴:此穴位于后颈根部第七颈椎与肩峰之间的中点处。揉按肩井穴,以局部酸胀感为佳曲池穴:此穴位于屈曲肘关节,肘横纹的外侧。揉按曲池穴,以局部酸胀感为佳外关穴:此穴在手臂的外侧中间,腕关节横纹上约3横指宽处。外关穴的对侧是内关穴,两穴一起揉按,以酸胀感为佳合谷穴:此穴位于手背部,在拇指与食指的根部交接处,肌肉最高点处
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