心火大怎么办？如何治疗心火？(2)

当然了除了食补大家还可以在午休的时候来一杯菊花茶来喝，菊花有一定的清热泻火的功效，且主要是清泻肝火，因为人的五脏六腑是相通的，许多心火旺的人多少也会有胃火、肝火旺盛的情况，再降肝火的同时也能够帮助降胃火，因此心火旺盛的人也是可以喝菊花茶的

注意事项

大家切记在心火旺的时候一定要少烟少酒哟，这样在炎热的夏季才会有更好的生活质量