胸下垂什么原因？胸下垂怎么办？(2)

1、身体缺乏蛋白质

一些女性朋友为了追求苗条的身材而过度节食，甚至有些女性不吃任何油腻的食物以及肉类，长时间下去会导致身体缺乏蛋白质，从而使乳房出现下垂。

2、内衣穿戴不当

为了让自己的乳房看起来更加丰满一些，女性朋友选择了过紧的内衣，然而这种内衣会阻碍胸部血液循环，对胸部健康造成危害。而过松的内衣不能使乳房聚拢，也会导致女性出现乳房下垂的情况，因而要选择合适的内衣。

3、保养胸部方式错误

按摩的确可以起到丰胸的效果，但是一些女性使用错误的按摩手法，不但起不到丰胸的效果，而且会让胸部出现下垂。

4、生育引起的

女性怀孕之后激素水平会升高，乳房也会再次发育，然而当女性生育之后，体内的激素水平会恢复到正常，这时候乳房周围的脂肪会出现萎缩。

5、久坐不动

女性长时间工作而不走动，会导致身体气血循环出现障碍，也会使呼吸变浅、血液循环减慢，乳房也会由于缺少血液的供应而出现下垂的情况。

6、喜欢双手抱臂

经常抱臂会对乳房产生一定的压迫感，长时间在这种外力的作用下乳房就会变形，甚至是出现下垂。

7、长期热水刺激

热水刺激乳房会使乳房的皮肤变得干燥，也会使乳房失去弹性，时间一长就会引起乳房下垂。

总之，人们在平时要多了解一些引起女性乳房下垂的原因，只有了解了这些才能在生活中做好预防，防止自己的乳房出现下垂的情况。如果一旦发现乳房有下垂松软的情况，也可以按照上面介绍的几种方法进行调理，只要坚持下去，会发现乳房松软的情况得到了很大的缓解。