过敏了怎么办最快方法，过敏体质的人要注意什么？(2)

过敏体质的人要注意什么

过敏体质的人不宜铺地毯或摆设各种毛绒玩具、书籍等容易沾灰的东西。需要每隔两周，需清洗床具。别让运动成过敏“帮凶”有些人虽然对食物过敏，但一般症状很轻，甚至没症状，一旦在运动后，可能发生过敏性休克。研究发现，有四成的过敏性休克发生在运动过程中。因此，建议有食物过敏者避开已知过敏原，运动后感觉不适及时停止，必要时到医院就诊。

人们出现过敏现象并不罕见，过敏后大多会有瘙痒、红肿的症状。很多人想知道过敏了怎么办最快方法是什么，这时候可以用大豆、蜂蜜来缓解症状，将大豆捣碎，和蜂蜜调成糊，然后敷在过敏处20分钟，几天就能见到效果。