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春天已经到来了,气温不仅升高了,而且新鲜的蔬菜、水果也大量上市了,今天去菜市场的时候,看到有卖蚕豆的,蚕豆的外皮是绿油油的,剥开外皮蚕豆也是绿油油的,每年春天,我家吃蚕豆的次数比较多,因为蚕豆可以做成一道下饭菜,将它上锅炒一炒,吃起来口感特软糯,而且还有淡淡的清香味,每次炒上一盘,全家人都挺喜欢吃的!教你家常蚕豆的吃法,简单炒一炒,鲜香入味,好吃营养又下饭!

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炒蚕豆

蚕豆怎么炒最好吃?配方和做法告诉你,鲜香软糯又下饭,全家爱吃!说起炒蚕豆,相信大家都挺熟悉的,炒蚕豆算是一种家常做法,只是每个人炒蚕豆的时候,里面放的食材不一样,有的朋友喜欢放韭菜、还有的朋友放蒜苗、香葱、胡萝卜等食材,其实放的食材不同,炒出来的蚕豆味道也就不一样!我家炒蚕豆的时候,喜欢放点葱蒜、香菜和香椿,放上这4种食材,再加上点食盐调味,这样蚕豆吃起来一点都不油腻,口感十分清香,给家人吃起来开胃又下饭!

炒蚕豆

说起蚕豆,大家都吃过吧,这是生活中常见的一种下饭菜,平常大家都喜欢买点蚕豆炒着吃,当然我家也不例外,蚕豆的口感是非常粉糯的,而且它的营养挺丰富,里面含有钙、锌等,多给家人吃点蚕豆,可以起到增强记忆力的健脑作用,总之多吃蚕豆,比吃鸡鸭鱼肉都强!下面我就把炒蚕豆最详细的做法说一下,抓紧看看步骤学习一下吧!

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