花旗参花有什么功效?吃花旗参的好处有哪些?(2)
2021-09-27 来源:时尚女人网
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功效五:治疗糖尿病
花旗参中含有的营养成分可降低血糖,调节糖尿病人胰岛素的分泌,同时促进葡萄糖代谢和脂肪代谢,在治疗糖尿病方面具有一定的辅助作用。
原来花旗参在医疗方面有这么显著的功效和作用,只是如何吃花旗参对身体更好呢?
一、含化法
通常在早餐前和晚餐后服用,每日剂量为2-4克,服用之前,最好上锅将花旗参蒸一下,这样放入嘴里更容易融化。
二、冲粉法
准备适量的花旗参粉,用滤纸包裹后放入杯中,然后加入适量的沸水进行冲泡。包滤纸的目的就是防止没有融化的花旗参粉末进入口腔中。
三、炖服法
早餐前用2-5克的花旗参用水浸泡,之后放入碗中加入适量的清水密封,隔水炖半个小时即可食用,也可同时加入其他有滋补效果的中药材,例如,枸杞。
四、蒸服法
最常见的就是将花旗参粉和鸡蛋一起蒸,5g的花旗参和两个鸡蛋搅拌均匀,加入适量的清水隔水蒸几分钟。
将花旗参当作日常的保健品还是很不错的选择,尤其是身体虚弱免疫力不好的人群,坚持吃一段时间身体会明显强健很多。对糖尿病的患者来说,花旗参无疑是最佳的保健品,能够有效的调节血糖,而且还有一定的治疗糖尿病的效果。