辣木籽怎么吃？正确的吃法是什么？(2)

对于云南辣木籽怎么吃是正确的，食用方法，正确吃法，我们先要知道要吃的辣木籽是什么样的，颗粒大小等。辣木籽品种分类多，有好的、不好的，小颗粒的，大颗粒的，还有白籽，花籽等区分。在云南满泽辣木籽产地，辣木籽也有较大颗粒、大颗粒、中大颗粒、中颗粒、小颗粒等区分，像好的大辣木籽，一般每天吃两次，每次吃3粒就行了，但对于不好的小颗粒辣木籽，每次吃3粒，作用也会达不到，每次可能需要吃8粒，10几粒。云南满泽辣木籽，是直接树上摘下来，阳光下晒干，打边后筛选、挑选出来的大颗粒辣木籽，新鲜饱满，每次吃3粒就行，对于大便比较干燥的阶段，也可以吃5粒。

食用辣木籽的方法，都是差不多，一般都是去壳食用，去壳后，吃里面的辣木仁。将去壳后的籽，放口里，嚼碎后咽下，再喝300毫升以上的温开水，这样会好些。对于辣木籽的用量，每次吃多少，这要看籽的品质，云南满泽辣木籽那种挑选出来的原籽，大颗粒辣木籽，平时用，每次3粒就行了，而小颗粒辣木籽，每次需要吃8粒也上。辣木籽也可以泡水喝，但好的话，还是嚼碎吃后，再喝水。