钙是人体内最重要的微量元素之一，钙享有“生命元素”之称，当孩子长不高的时候我们就会认为他是缺钙，从胎儿第3个月开始，胎儿对钙的需要量骤然增加，母体低钙将直接影响胎儿的身高、体重、头颅、脊椎及四肢的发育

海蛎子大家有没有吃过呢？它是属于大家常吃的一种水产品，肉味鲜美，营养丰富。大家可以利用吃海蛎子的方法来帮助我们滋补，而且海蛎子的养生功效也的确很不错，所以成为了很多人都爱吃的美味，同时吃海蛎子对我们

广告里经常会说老年人腰酸背痛腿抽筋，不过，如今人们的压力增大，不光是老人如此了，就算是中年人甚至是年轻人都有可能出现腿酸的现象，那么腿酸是怎么回事呢？让我们一起来看看！ 腿酸是怎么回事 1、腿酸是怎么回

我们平时在吃黄瓜的时候是不是会把里面的籽抠了扔掉，如果是嫩黄瓜其实可以连同籽一起炒了吃的，如果是老黄瓜的话，这籽的作用可就大了，那么黄瓜籽有什么用呢？下面我们就一起来了解一下黄瓜籽的功效与作用，黄瓜