乳房下垂松软怎么办,按摩加选择合适的内衣!(2) 2017-01-09 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 乳房下垂松软怎么办1、睡前按摩睡前对胸部按摩也可以预防胸部下垂哦。先后按照顺逆时针的方兄旋转按摩乳房周围,直到皮肤微微发红发热为止。最后提拉乳头数次。乳房下垂松软怎么办2、调整姿势不正确的走路姿势、坐姿、睡姿等各种姿势都会影响胸型。走路的时候要抬头挺胸,挺直背部,不要含胸驼背。另外睡觉的时候适合采取仰卧的姿势,或者右侧卧。最好不要俯卧,平时多做深呼吸,扩展胸部。
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