健身帝，流汗的时候最快乐！(3)

自从一年前爱上健身，他风雨无阻地坚持训练，周一至周五每天健身1个半小时，既练器械也进行跑步等有氧练习。周末偶尔会抽空专门训练身上较弱的肌肉，如果不是天天健身不利于肌肉生长，他连周日休息都会省了。

体育馆里，来雄飞“打着光胴胴”在健身，他身上的每一块肌肉都相当扎实，手臂粗壮有力，整个人充满阳刚和力量。但他告诉记者，他过去可不是这样，练健身以前，身上的肉很松，用手捏捏，软绵绵地，没现在这么结实强壮。

“健身让我精力充沛，自己都感觉到那种积极外扩的力量。”练健身以后，来雄飞变得张扬奔放，前不久还参加了第七届健美健身锦标赛，虽然没有获奖，但来雄飞并不失望，他告诉记者，这个比赛只是热身，他主要是为了参加接下来的省体育大会作准备。