辟谷的好处,十大好处不容忽视(5) 2017-08-27 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 辟谷的好处五、减肥在辟谷的第一天到第五天时,体重减轻最为明显,一天平均会减轻1至2千克,从第5天开始,每天减轻0.5至1千克,以后几乎都是以一定的递减方式减轻体重(有时也有例外,视乎每人的自身体质因素及配合情况而定)。
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