减肥食品排行榜,这些食物可以放心吃(2) 2017-10-31 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 减肥食品排行榜二,大豆瘦肚子可以多吃点大豆。因为大豆富含抗物化物蛋白质和纤维质,可以有效润肠排毒减肥。大豆吃法多样,既可以当做零食又可以用来做菜煲汤。而且,大豆制品的种类也多,比如豆腐和豆浆,都是健康美味又减肥的美食。
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