减肥减肥食谱
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西瓜皮的做法三、糖醋西瓜皮

食材,西瓜皮,香油,蒜,糖。

制作方法:

1、将西瓜皮外面的绿色衣服去掉,西瓜皮,剩下的白色果皮,切成筷子粗细的条状,放入一个碗中备用。

2、起锅烧水,水开之后,将水中加入适量的油盐,西瓜皮焯水放入水中,腌制十分钟左右。

3、捡好的果皮丽水,备用。

4、将准备好的蒜头碾压成蒜蓉汁后备用。

5、西瓜皮,蒜茸和米醋放入碗中,充分混合均匀,加入糖和香油,搅拌均匀之后即刻食用。

这种西瓜皮的做法和凉拌的西瓜皮,都有着开胃利胃的效果,所以在夏季的时候可以常吃一些对于人的身体有着非常好的帮助,而且十分的适合小孩子吃。

西瓜皮怎么做好吃?以上是小编经常为老公西瓜皮的三种方法,既然西瓜能减肥美容,那么西瓜皮也是一样的哦,特别是西瓜皮同西瓜一样也能清热解毒、清热祛暑和美白养颜,所以,为了孩子和你自己还犹豫什么呢?还不行动起来做一盘色香味俱全的西瓜皮?

标签: 做法

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