减肥减肥食谱
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我们前面介绍了有关佛手瓜对人体的作用和功效,既然吃它有这么多的好处,我们当然平时就应该吃一些了,不过,如何吃却是一个问题,炒得好吃的话可以当饭吃,炒得不好吃呢?筷子都不想伸,所以,想要吃佛手瓜关键就是它的做法了,那么佛手瓜怎么炒好吃呢?下面小编就来给大家推荐几道佛手瓜的做法。

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佛手瓜怎么炒好吃1、蒜蓉佛手瓜

佛手瓜的吃法还是比较多的,首先推荐的就是蒜蓉佛手瓜,需要我们把佛手瓜洗净,之后切成片备用,然后再把大蒜拍碎,捣成蒜蓉之后就可以备用,热好油锅之后,等到油热之后就可以放入蒜蓉炝锅,然后我们需要再放入佛手瓜进行翻炒,等到佛手瓜快熟的时候,这时候加入盐和鸡精进行调味,翻炒均匀就可以出锅吃了。

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佛手瓜怎么炒好吃2、虾皮炒佛手瓜

需要我们把佛手瓜洗净,切成丝之后就可以备用,然后再把蒜捣碎成蒜蓉就可以备用了。之后我们把油烧热,放入蒜蓉开始炝锅,然后再在其中放入虾皮进行翻炒,在放入佛手瓜丝翻炒,等到快熟的时候就可以加入盐,鸡精等调味品,翻炒均匀就可以吃了。

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