练瑜伽的最佳时间,这些时间段最好(3) 2017-08-21 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 练瑜伽的最佳时间三,要保证肚子里的饭是最少的。要等到饭菜消化得差不多了,一般是3.5个小时左右,才能开始做的。
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