味精吃多了会怎么样？会出现以下三种危害(3)

三、会出现夜盲症

味精吃多了，会引发夜盲症，小孩子最易中招，有专家表示说，如果家里有婴幼儿，尽量不要吃味精，因为婴幼儿摄入过多的味精不仅会引发夜盲症，还会促使血液中谷氨酸含量增高，限制人体吸收钙镁铜等必需矿物质的营养，从而引起智力障碍。