如何预防乳腺癌?从这些方面来入手(6) 2017-08-19 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 如何预防乳腺癌六. 早晚一杯牛奶乳-房的形状主要由脂肪含量决定,良好的营养状况有益于乳- 房的发育和形态维护。500克牛奶能够提供15~17克优质蛋白和600 毫克的钙。研究发现,女性每日食用两份低脂乳制品,可以降低更年期之前患乳-腺-癌的几率。每天喝两杯牛奶,既能够保证基本的营养需要,又有利于乳-房健康。
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