肝火旺盛怎么办?从饮食睡眠入手(4) 2018-11-08 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 肝火旺盛怎么办四、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽,胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素,还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
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