喂奶不能吃什么？这三类不能吃(2)

喂奶不能吃什么二、刺激性味道的食物

姜、葱、大蒜这几种日常的调料，最好不要食用，因为食用这些食物，会导致分泌的乳汁也会带上这些气味。宝宝是比较敏感的，会影响到哺乳的质量。