桑葚怎么吃?吃桑葚要注意什么? 2020-02-25 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 桑葚也叫桑果或者桑枣,是一种甘甜多汁的常见水果,但这种水果的季节性特别强,它多在夏天时大量上市,它成熟以后颜色紫色,香气诱人,食用以后还能补益肝肾,也能补血强身,它含有多种人体必须的营养成分,保健功效与营养价值都特别高,此食减肥美容。那么桑葚怎么吃?吃桑葚要注意什么?今天时尚女人网小编就来聊聊。1、桑葚洗净后直接食用。2、桑葚加水和冰糖熬制成果酱食用。3、桑葚加入酸奶中做成果粒酸奶食用。4、桑葚熬粥或泡水亦可。
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